Meine Hauptseite und mein Fundament. 

Hier dreht sich alles um Stressbewältigung, Trauma, Alkoholismus, Selbstfindung, Selbstwert und Selbstvertrauen. 
Ich begleite dich mit Kursen, Programmen und fundiertem Wissen auf dem Weg zu innerer Stärke und Selbstwirksamkeit.
    
Du fühlst dich erschöpft, überfordert oder hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Vielleicht trägst du unverarbeitete Erlebnisse mit dir, die dich immer wieder belasten – oder suchst nach Wegen, aus einer Abhängigkeit herauszukommen, besonders wenn Alkohol ein Thema ist.
    
Auf Annerose-G.de findest du fundierte Unterstützung in drei entscheidenden Bereichen:
    
- Stressbewältigung – praktische Methoden, um aus dem Dauerstress auszusteigen
    
- Trauma-Arbeit – sanfte, aber wirksame Ansätze, um alte Verletzungen zu verstehen und zu heilen
    
- Suchtbegleitung – vor allem im Bereich Alkoholsucht, ihre Ursachen, ihre seelischen Wurzeln – und die Wege hinaus, mit klaren Strategien, um loszulassen und neue Stabilität zu finden.
    
Mein Ansatz verbindet psychologisches Wissen, tiefes Verständnis und praxiserprobte Übungen, damit du Schritt für Schritt zurück in deine innere Kraft findest.

Finde zurück zu Ruhe und innerer Harmonie.
    
Der Alltag ist oft laut, hektisch und voller Belastungen. Genau hier setzt pur-harmony.de an: Dein Ort für Entspannung, Stressabbau und neue Energie.
    
Hier findest du:
    
- Ganzheitliche Entspannungsübungen – leicht anwendbar im Alltag, auch wenn du nur wenige Minuten Zeit hast.
    
- Tipps gegen Stress – verständlich erklärt und sofort umsetzbar, für mehr Gelassenheit in Beruf und Privatleben.
    
- Impulse für innere Balance – achtsame Routinen, Atemübungen, Meditation und sanfte Wege, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
    
- Hintergrundwissen & Inspiration – Artikel, Audios und Anleitungen, die dir helfen, langfristig weniger Stress und mehr Lebensqualität zu erleben.
    
Pur-Harmony.de schenkt dir einfache, alltagstaugliche Methoden – damit du Schritt für Schritt zurück zu dir selbst findest.
    
Lass dich inspirieren – entdecke jetzt Übungen, Tipps und Impulse, die dich zu mehr Ruhe, Entspannung und Harmonie führen. 

Sucht verstehen & überwinden
    
Ein Blog rund um Sucht, Scham und die vielen Gesichter der Abhängigkeit. Hier geht es um ehrliche Einblicke, verständliche Erklärung und praktische Hilfen, um das Schweigen zu brechen und Mut für Veränderung zu wecken.
    
Sucht ist kein Zeichen von Schwäche – sie ist ein Signal, dass etwas im Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.
    
Mit Alseni.de begleite ich Menschen auf Ihrem Weg aus der Abhängigkeit und kläre über Suchtproblematiken auf.
    
Ursprünglich ging es bei Alseni.de nur um AL-koholsucht, SE-xsucht und NI-kotinsucht – mittlerweile ist daraus ein Suchtportal entstanden, welches auch weitere Richtungen aufarbeitet.
    
Mit Aufklärung, Motivation und Verständnis helfe ich dir, neue Perspektiven zu gewinnen und die ersten Schritte in ein freies, selbstbestimmtes Leben zu gehen. 

Natürlich leben – vegan, frugan, heilsam & nachhaltig
    
Gesund leben bedeutet auch, achtsam mit unserer Umwelt umzugehen. Ein Leben im Einklang mit der Natur kann leicht, gesund und erfüllend sein. 

Auf Le-AveG.de geht es um pflanzliche Ernährung, Nachhaltigkeit, natürliche Heilmethoden und einen Lebensstil, der gut für dich – und für die Erde – ist. 

Hier findest du Inspirationen, Wissen, Anleitungen und viele praktische Tipps für einen bewussteren Lebensstil – frei, unkompliziert und alltagstauglich.

Hier erwarten dich:
    
- Vegane & frugane Ernährung – einfache Rezepte, Tipps und Ideen, wie du dich pflanzlich und natürlich versorgen kannst.

- Zero Waste & Minimalismus – praktische Wege, Müll zu vermeiden, Ressourcen zu schonen und dir das Leben leichter zu machen.
    
- Natürlich heilen – sanfte Methoden, Hausmittel und naturverbundene Impulse, die Körper und Seele in Balance bringen können.
    
- Natürlichkeit im Alltag – Inspiration für selbstgemachte Lösungen, nachhaltige Routinen und einfache Gewohnheiten, die gut für dich und die Umwelt sind.
    
- Erfahrungen & Impulse – ehrlich, authentisch und ermutigend, damit du deinen eigenen Weg zu mehr Natürlichkeit findest.

Ohne Dogmatismus und erhobenen Zeigefinger.

Le-AveG.de ist dein Begleiter für ein Leben, das frei von Überflüssigem, aber reich an Klarheit, Gesundheit, Heilung und Lebensfreude ist.
    
Starte heute – entdecke Ideen, Tipps und Routinen, die dich Schritt für Schritt zu einem natürlichen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil führen. 

Lachen, Leben, Genießen. - Dein Ort für Leichtigkeit & Freude.
    
Manchmal braucht es Leichtigkeit und ein Lächeln.
    
Darum habe ich Lale erschaffen – eine erfundene Avatarin, die fröhliche Geschichten erzählt, Mut macht und positive Worte schenkt.
    
Sie ist mein Herzensprojekt für all jene, die inmitten von Sorgen und Belastungen nicht vergessen wollen, auch wieder zu lachen.
    
Denn:
    
- Lachen ist die beste Medizin – es befreit, entspannt und verbindet.
    
- Leben heißt, den Moment zu spüren und auch die kleinen Dinge wertzuschätzen.
    
- Genießen ist erlaubt – ja sogar wichtig, um Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.
    
Lale-g.de möchte dich inspirieren, öfter mal die Leichtigkeit zu wählen – mit fröhlichen Gedanken, kreativen Ideen und liebevollen Botschaften, die einfach gut tun.
    
Schau dich um, lass dich überraschen – und finde Momente, die dein Herz leichter machen. 

Dein Weg zu mehr Geld – einfach, klar und Schritt für Schritt
    
Geldprobleme sind oft Auslöser von starkem Stress. Deshalb dreht sich auf gen-enter.de alles darum, wie du deine Finanzen spürbar verbessern kannst – ohne komplizierte Fachbegriffe und ohne endlos lange Theorien.
    
Dort findest du:
    
- Geld sparen leicht gemacht – von Strom- und Handytarifen bis zu Versicherungen. Mit meinen Vergleichsrechnern siehst du sofort, wo du weniger bezahlen musst.
    
- Nebenverdienst für Einsteiger – Anleitungen für einfache Nebenjobs, Online-Apps, Umfragen oder kleine Tätigkeiten, die sich schnell lohnen.
    
- Business-Ideen für den Start – Schritt-für-Schritt erklärt: T-Shirts verkaufen, Dropshipping, Affiliate-Marketing oder sogar ein eigenes Hörbuch-Business mit KI.
    
- Geld clever vermehren – Tipps, wie du Einnahmen langfristig aufbauen und dir Stück für Stück ein passives Einkommen schaffen kannst.
    
Alle Inhalte sind so geschrieben, dass auch Menschen ohne Vorerfahrung sofort loslegen können.
    
Mein Ziel: Dir zu zeigen, dass jeder die Chance hat, mehr Geld zu sparen, zu verdienen und langfristig ein finanzielles Polster aufzubauen – wenn man nur weiß, wo man anfangen muss.